水暖炕介绍催眠环节分娩疼痛病例研究：
劳拉，26岁，卡梅伦，30岁。他们正期待第二个孩子的降生。劳拉的第-次生育充满了痛苦。她的第一次生有的分娩很困难，因此，她认为第二次生有将同样是一个痛苦的经历。她希中催眠能够帮助她加强生有训练，减少和消除疼痛。在整个怀孕过程中，劳拉通过积极的想象练习进行放松诱导和分娩诱导。此外，她还进行呼吸和放松练习，包括肌肉控制。
当分娩来临的那天，劳拉感觉到了分娩的第一一个征兆，她开始呼吸练习。她的丈夹作为教练，加强和提示她正确的呼吸和放松技术。当她到达医院以后，被护送到产房，她的意识已处于练习了几个月的分娩诱导的特殊地点。她选择的地点是华盛顿奥林匹克半岛的森林。 劳拉在分娩过程中没有感觉到不适，她完全控制了呼吸、推、放松。她的一部分意识一直忙于生产过程，而另外一部分，即识别疼痛的部分，远远地坐在一个阳光照耀的森林里的毯子上。
有那么一段时间劳拉过于放松，以至于她的产科大夫不得不要求她从她的恍惚状态中恢复过来。她遵从了大夫的指令，但没有感觉到不适。
在分娩之前，劳拉曾想象对孩子说话，告诉她快出来，她告诉孩子他们爱她，迫切想拥有她。孩子似乎收到了她的信息，因为她按时出生了。